长期“拉不出便便”会危害你的身体,你引起重视了吗?

时间:2020-03-25 22:48:19来源:好便宜购物网  阅读:(5)收藏
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由于当今社会生活节奏快、饮食不规律、精神因素等,“便秘”的人是越来越多。大家可能会认为"便秘"很常见,服用一点润肠通便的药物就可以了,而不引起大家的重视。

这里所说的“拉不出便便”,就是指便秘。由于当今社会生活节奏快、饮食不规律、精神因素等, “便秘”的人是越来越多。大家可能会认为"便秘"很常见,服用一点润肠通便的药物就可以了,而不引起大家的重视。但是长期便秘会严重危害你的身体健康。所以,你要引起重视。今天,我给大家科普一下“便秘”的知识,希望大家引起重视。

长期“拉不出便便”会危害你的身体,你引起重视了吗?

便秘

食物在肠道中是如何变成大便的?

在科普“便秘”之前,咱们先简单的了解一下大便是怎么形成的。首先,肠道是不断蠕动的,就像“传送带”一样,食物从口腔进入肠道之后,会不断的往前推送,最后形成粪便。过程:食物进入小肠之后,小肠会将食物有用的成分进行吸收,剩下的食物残渣则会从小肠进入到结肠,结肠会将这些食物残渣的水分、电解质进行吸收,这就形成粪团了。然后,粪团会进入乙状结肠、直肠,排出体外。(很简单吧!)

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消化系统

为什么会便秘呢?

知道大便是怎么形成,这些理解就简单了。便秘就是指排便次数一周小于3次,而且排便困难、粪 便干结。那为什么会便秘呢?主要有两点原因:

  • 功能性便秘:啥叫功能性便秘,简单说就是结肠的蠕动的功能减弱了。
  1. 平时吃含有纤维的食物少或水分不足,对结肠的刺激小,使结肠运动较弱。
  2. 工作紧张、生活节奏快、时间因素等改变了你的排便习惯。
  3. 腹肌及盆肌张力减小,对大便的推动不足,难以将粪便排出体外(这多见于生完孩子的妇女)。
  4. 其次是乱用一些药物,或是活动少,导致的肠道蠕动减弱。
  • 器质性便秘:器质性就是说由某些肠道疾病引起的便秘。
  1. 痔疮、肛裂、肛周脓肿等导致的排便时剧烈疼痛,影响你排便。
  2. 大量的腹腔积液、膈肌麻痹、等导致排便无力。
  3. 结肠的良恶性肿瘤、先天性巨结肠等造成肠梗阻、肠粘连、肠扭转等。
  4. 糖尿病、尿毒症、甲状腺功能减弱、脑血管意外导致肠肌无力。
  5. 吗啡、镇静剂、神经阻滞剂、含有钙、铝的制酸剂导致的肠肌无力。


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便秘

长期便秘会引起哪些危害?

  • 长期便秘,粪便坚硬(如羊屎),当排大便时,坚硬的粪便会损伤肠道,引起肛裂、痔疮等疾病。
  • 长期便秘,因为排便困难,你必然会增加腹腔压力,而对于一些心脑血管疾病的患者,由于压力上升,可称为心梗、脑出血等疾病的诱发因素。
  • 长期便秘,会导致致癌物质长期存留在肠道中,慢慢地致癌物就会由肠道吸收,导致癌症。
  • 长期便秘,还会引起一系列的神经紊乱症状,比如说,由于粪便潴留可引起恶心呕吐等胃肠神经功能紊乱,或是头晕、头痛失眠等神经衰落症状。如果毒素进入中枢神经系统,还会使记忆力下降,思维迟钝等

长期便秘如何治疗?

长期便秘对身体的危害是严重的。所以在日常生活中,我们要引起重视。给大家几点建议:平时记得多喝水,这样可以预防大便干燥。多吃一些水果蔬菜及纤维素多的食物,这样不仅保护肠道、还能促进胃肠蠕动。适当锻炼及腹部按摩,促进胃肠蠕动。如果是长期便秘,那就到医院进行检查。

(大家好,我是肿瘤微创科汪医生,每天会给大家科普一些关于肿瘤预防、治疗的小知识,如果喜欢,请帮忙转发、点关注或者点个赞!谢谢你们)

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